Amor não machuca: como identificar a violência em relacionamentos amorosos

 

Você provavelmente conhece alguma mulher que já sofreu violência em um relacionamento amoroso, mesmo que ela nunca tenha falado sobre isso. A violência pode estar presente de maneiras sutis e silenciosas, nem sempre deixando marcas visíveis, mas causando um intenso sofrimento a quem vivencia.

Segundo o boletim Elas Vivem, no ano de 2022 foram registrados 2.423 casos de violência contra mulheres foram registrados e 495 deles resultaram em feminicídios, ou seja,  uma mulher foi morta a cada 24 horas no Brasil.

Como identificar a violência nos relacionamentos amoroso?

A violência pode assumir diversas formas, e mesmo essas formas podem aparecer mais visíveis ou disfarçadas de outros comportamentos. 

• Violência física: uso da força para ferir ou intimidar o companheiro. Pode ou não deixar marcas visíveis e é normalmente manifestada em surras, empurrões, tapas, puxões de cabelo e beliscões. 

• Violência psicológica: insultos, humilhações, manipulações, chantagens, ameaças e atitudes que ferem a autoestima da mulher. É mais díficil de identificar e costuma acompanhar por frases como "você está louca", "é coisa da sua cabeça".

• Violência sexual: qualquer ação sexual forçada ou sem consentimento, inclusive com coerção, intimidação ou chantagem. Pode aparecer como uma condição no relacionamento, forçando a mulher a ter relações sexuais porque é "sua obrigação".

• Violência financeira/patrimonial: controle ou retenção de dinheiro, destruição de objetos pessoais, impedimento de trabalhar ou estudar. Não ter acesso ao próprio salário, bens estarem em nome de terceiros, ser impedida de trabalhar são exemplos desse tipo de violência nos relacionamentos.

Sempre que falamos em violência contra a mulher em um relacionamento amoroso é importante reforçar que a violência costuma acontecer em ciclos que se repetem e dificultam a saída da mulher da relação. Além disso, a maioria das relações abusivas não começa com sinais claros de violência. Muitas dessas relações possuem momentos felizes e calmos, o que pode fazer com que a mulher duvide ou tenha dificuldade de identificar o abuso.

Por que é tão difícil a mulher sair desse ciclo de abusos? Porque envolve poder e controle. Segundo Foucault, o poder está presente em todas as relações, mas em relações abusivas ele se manifesta como dominação e anulação da outra pessoa. Além disso, há fatores como dependência emocional e financeira, medo, vergonha, falta de apoio, ameaças, preocupação com os filhos e o estigma social.

Sinais de alerta que podem sugerir que a mulher está sofrendo violência no relacionamento:

• Medo constante  do companheiro ou sensação de estar sendo vigiada por ele.

• Culpa pela situação e pelos problemas no relacionamento.

• Se afasta de amigos e familiares, especialmente aqueles que o companheiro identifica como negativos para ele.

• Desvalorização de si mesma, da sua aparência e valores.

• Sintomas físicos frequentes, como dores crônicas sem outra explicação.

• Histórico de tentativas de suicídio ou automutilação.

As consequências da violência podem ser devastadoras para a saúde mental: depressão, ansiedade, transtorno do estresse pós-traumático, baixa autoestima e até doenças crônicas. O acompanhamento psicológico é essencial para reconstrução da autonomia e fortalecimento emocional.

Caso você seja uma mulher e desconfie que seu relacionamento é abusivo, o primeiro passo é procurar ajuda de alguém da sua confiança ou de uma rede de profissionais do seu município.